E boli di stress sò un strumentu populari per allevà a tensione è l'ansietà. Squeezing una bola di stress pò aiutà à riduce u stress è à migliurà l'enfasi, facendu un strumentu preziosu per tutti quelli chì trattanu di l'estressi di a vita di ogni ghjornu. In ogni casu, cù u tempu, i boli di stress ponu durà è perde a so efficacità. Se truvate chì a vostra bola di stress hè dura, ma ùn furnisce micca u sollievu chì avete bisognu, ùn vi preoccupate micca - ci sò manere di fà a molla di novu. In questu blog, esploreremu alcuni modi DIY per restaurà a vostra bola di stress dura è restaurà e so proprietà morbide è anti-stress.
Soak in acqua calda
Unu di i modi più faciuli per affucà una bola di stress dura hè di immergellu in acqua calda. Pigliate una tazza o un lavu cù acqua calda, assicuratevi chì l'acqua ùn hè micca troppu calda per trattà. Immergete a bola di stress in l'acqua è lasciate per 5-10 minuti. L'acqua calda aiuta à ammorbidisce u materiale di a bola di stress, facendu più flexible è suave. Dopu a soa, sguassate a bola di stress da l'acqua è sprime delicatamente l'acqua in eccesso. Lasciate asciucà completamente à l'aria prima di usà novu.
Aghjunghjite l'amido di granu
L'amido di granu hè un ingredientu domesticu cumuni utilizatu per ammorbidisce e boli di stress duru. Accuminciate sprinkling una piccula quantità di cornstarch nantu à a superficia di a bola di stress. Massaggiate delicatamente l'amido di granu in boli cù e vostre mani, cuncintrate in e zone chì si sentenu particularmente duru o rigidu. L'amido di granu aiuta à assorbe l'umidità è ammorbidisce u materiale di a vostra bola di stress. Cuntinuà a massaggià a bola per uni pochi di minuti, aghjunghjendu più cornstarch quantu necessariu. Quandu a bola si sente morbida, sguassate l'eccessu di amido di granu è spremete bè per distribuisce uniformemente u materiale ammorbiditu.
Aduprate lotioni idratanti
Un altru modu efficau per ammorbidisce i boli di stress duru hè di utilizà una lozione idratante. Sceglite una lozione ligera, senza profumazione per evità di lascià alcun residuu o odore forte nantu à a vostra bola di stress. Aduprate una piccula quantità di lotione à a superficia di a bola è massaggiate cù e vostre mani. Fighjendu nantu à e zoni chì si sentenu duru o rigidu, applicà lotione à u materiale per aiutà à ammorbidisce. Dopu à massaging the ball with lotion, sguassate l'excedente è squeeze well to disperse the softened material. Lasciate i boli à l'aria secca prima di usà novu.
Impastà è stende
Se a vostra bola di stress hè diventata dura è rigida, una certa manipulazione manuale pò aiutà à ammorbidisce. Passate un pocu di tempu impastendu è stende a bola cù e vostre mani, applicà una pressione suave per aiutà à rompe ogni zona indurita. Focus nantu à i materiali di trasfurmazioni per fà elli più flexible è più suave. Pudete ancu pruvà à rotulà una bola di stress trà e vostre mani o nantu à una superficia plana per aiutà à distribuisce uniformemente u materiale è prumove a dulcezza. Stu metudu pò piglià un pocu di tempu è sforzu, ma pò ritruvà in modu efficace e boli di stress duru.
Microwave cù un pappu umitu
Per ammorbidisce una bola di stress dura rapidamente è efficacemente, pruvate à micru cù un pannu umitu. Accuminciate cù un pappu pulitu cù l'acqua, poi strizzate l'acqua in eccesso. Pone u pannu umitu è a bola di pressione dura in un cuntainer sicuru per u micru è calore in u micru per 20-30 seconde. U calore di u microondas cumminatu cù l'umidità nantu à u tela aiuterà à affucà u materiale di a bola di stress. Una volta u microondas, sguassate cù cura u cuntinuu da u micru è lasciate rinfriscà per uni pochi di minuti prima di manipulà a bola di stress. Quandu hè abbastanza frescu per tuccà, stringhje a bola fermamente per disperse u materiale ammorbiditu.
In riassuntu, alta intensitàpalle di stressùn sò micca necessariamente una causa persa. Cù un pocu di tempu è sforzu, pudete restaurà una bola di stress dura è restaurà e so proprietà fluffy, stress-relieving. Sia chì sceglite di immergellu in acqua calda, aghjunghje l'amido di granu, aduprate una lotione moisturizing, impastate è stende, o pop it in u micru cù un pappu umitu, ci sò parechji metudi di DIY per adulisce una bola di stress dura. Seguendu sti cunsiglii, pudete respira una nova vita in a vostra bola di stress è cuntinuà à prufittà di i benefici di stu strumentu simplice ma efficace per riduce u stress.
Tempu di post: Apr-17-2024